[環島] 初秋單車迷路環島行之D9/12

2014 Oct 12 (日) 台南 >> 七股燈塔 >> 北回歸線地標 >> 嘉義

台南是著名的美食天地，當然也查到很多好吃的早餐店。
原本預定的目標是亞義號旁的無名早餐，看到網路上分享的肉蛋土司和燒肉蛋餅的照片就滿心期待。而且排行程時還特地跳掉公休日。
結果忘記考慮蘇花改搭火車的方案，導致我到台南時就遇到周日公休日...含淚放棄。

由於敝人我是完全起司控，所以備案就選擇了吐司吐司。

[環島] 初秋單車迷路環島行之D8/12

2014 Oct 11 (六) 屏東 >> 台南

早上起床收拾東西準備時，竟然聽到尼克貓的聲音。
沒想到被台北汙染這麼久的尼克貓竟然也早起 XD

整理好行李帶去客廳放，順便和他家的肥腸：Taco 拍照

[熱血] 遇見超級月亮之酷熱安平星光初馬

2014 July 12 (六) 府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松

原本是預計要跑今年的田中馬做為人生的初馬。
結果在安平星光馬貼出初馬獎後，我的路跑夥伴們全都心動啦!
但是星光馬的日期實在是很糟阿! 有極大的可能會卡到我的論文口試。
猶豫再三後，最後還是決定和大家一起衝了 =口=


畢竟是人生第一場初馬，加上全馬的距離可不是隨隨便便單憑意志力就可跑完的。
考量我只剩近兩個月的時間練習，加上腳傷也才剛好，所以就省略了所謂的間歇訓練。

我的準備方式很簡單：就是每次練跑至少都要跑10公里 + 每周挑一天練LSD。
當然最重要的是提醒自己，不要再受傷了! 得不償失阿!
練跑的第一個月真的是頗勤奮的練習，一周大概會跑五天。
只是說要每周跑LSD，結果也沒有真的完全實行，前前後後只練了六次。
而且第一次的LSD超級弱，只跑了15公里就累了，但是後來就有慢慢進步到21公里了 (*笑*)